Nhiều ý kiến cho rằng, ăn khoai lang không giúp giảm cân vì trong khoai lang chứa nhiều đường và tinh bột.

Có rất nhiều thứ chúng ta có thể tìm hiểu về nền văn hóa phong phú của đất nước này.

Hãy có chế độ tập luyện phù hợp và ăn uống khoa học chắc chắn cân nặng sẽ giảm được trong một tuần.

Nhìn vào 3 nguyên tắc này, ai cũng phải cảm thán hóa ra làm Hoàng đế cũng không hề dễ dàng.

Ăn đêm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, thói quen ăn đêm có những tác hại gây ảnh hướng xấu đến sức khỏe.

Thận đóng vai trò lọc những chất độc và làm sạch cơ thể, vì vậy, giữ cho thận luôn khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng, và những thảo mộc dưới đây rất hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe thận.

Có một vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu chính là việc bé thường xuyên đạp chăn vào ban đêm, ngay cả khi trời rất lạnh.

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.

Được mệnh danh là “Ngôi làng đẹp nhất nước Anh”, Bibury níu chân lữ khách năm châu bằng vẻ đẹp bình dị, thanh bình nhưng đầy quyến rũ.

Nhìn cảnh các con quấn quýt với Đăng, đã không ít lần tôi lại mơ về một gia đình có cả cha và mẹ.

Bố mất sớm, 19 năm mẹ sống thui thủi một mình. Được vợ gợi ý mời mẹ đi ăn nhà hàng, chỉ mình tôi và mẹ. Mẹ tôi hạnh phúc lắm nhưng tôi cảm giác mẹ có gì đó lo lo. Tôi chợt giật mình, lâu nay mải vợ con, cơm áo gạo tiền, tôi đã quên mất mẹ và dự định mời mẹ buổi thứ hai. Nhưng chưa kịp làm điều đó thì mẹ đã mất đột ngột vì đau tim.

Anh mang bữa tối mà mẹ nấu vào tận phòng khuyên tôi ăn nhiều để mau khỏe lại. Nhìn bát súp nóng hổi anh đặt trước mặt, tôi thầm cảm ơn vì những điều mẹ đã làm.

Anh trở lại phòng, trên tay cầm theo một cốc nước ấm rồi đưa cho tôi uống. Anh đặt tay lên trán tôi kiểm tra để chắc chắn tôi đã hết sốt. Hôm nay là ngày thứ tư anh chăm tôi ốm.

Thực phẩm bổ dưỡng nhất là ăn ngay sau khi chế biến. Nếu bạn để qua đêm những thực phẩm này chúng chẳng những biến chất mà còn sản sinh nhiều vi khuẩn, có thể gây ung thư.

Trứng gà rất bổ nhưng cấm kỵ ăn chung cùng 5 thứ này kẻo sinh độc, nên tích cực ăn kèm 3 thứ để nâng cao dinh dưỡng.